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우리학교일정
2023
.
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홈 > 학교소식 > 학교급식 > 오늘의 식단
오늘의 식단
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문의:031-954-3816
2023년 3월 급식 정보
학교 급식
일
월
화
수
목
금
토
1
2
3
.고은밥(쌀눈밥)
.쇠고기미역국(5.6.16.)
.잡채(5.6.10.13.16.)
.돼지갈비찜(5.6.10.13.)
.배추김치(9.)
.당근케이크(1.2.5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
588/23.1/206.4/3
4
5
6
.보리밥
.조랭이떡국(1.5.6.16.)
.포항초무침(5.6.)
.돼지고기볶음(2.5.6.10.12.13.16.18.)
.배추김치(9.)
.크로플(1.2.5.6.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
656.7/25.4/178.4/3.1
7
.차수수밥
.달래두부된장국(5.6.9.)
.봄동전(1.5.6.10.)
.떡갈비버섯구이(5.6.10.13.15.16.18.)
.총각김치(9.)
.아이스홍시
* 에너지/단백질/칼슘/철
563.7/20.7/245.8/3.2
8
.오색찰밥
.우동(1.2.5.6.8.9.13.)
.등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.)
.배추김치(9.)
.요구르트(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
765.4/23/277.6/3.2
9
.검정쌀밥
.닭곰탕(15.)
.숙주나물무침
.가자미살튀김(5.6.)
.배추김치(9.)
.딸기
* 에너지/단백질/칼슘/철
415.2/25.3/144.5/2.2
10
.현미찹쌀밥
.의정부부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.)
.메추리알어묵조림(1.5.6.13.)
.올방개묵김무침(5.6.13.)
.김구이
.총각김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
428.6/20.3/253.4/3.2
11
12
13
.기장밥
.유부수제비국(5.6.9.)
.브로콜리오징어초무침(5.6.13.17.)
.훈제오리채소볶음(5.6.13.)
.배추김치(9.)
.꿀떡
* 에너지/단백질/칼슘/철
590.1/25.5/241.9/3.1
14
.발아찰현미밥
.콩나물된장국(5.6.9.18.)
.오이부추무침(13.)
.멘츠까스(1.2.5.6.10.12.13.16.)
.배추김치(9.)
.치즈스틱(1.2.5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
484.2/16.2/222.4/2.6
15
.오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
.감자다시마국(5.6.18.)
.오징어실채볶음(5.6.13.17.)
.깍두기(9.)
.딸기
* 에너지/단백질/칼슘/철
464.7/19.5/117.9/2.4
16
.보리밥
.어묵국(1.5.6.9.)
.취나물무침(5.6.13.)
.등심탕수육(1.5.6.10.13.18.)
.배추김치(9.)
.배
* 에너지/단백질/칼슘/철
536.7/18.3/246.7/8.6
17
.혼합잡곡밥(5.)
.영양갈비탕(1.16.)
.삼색나물(5.)
.부추버섯전(1.5.6.)
.깍두기(9.)
.애플망고주스(13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
545.2/16.1/195.2/2.5
18
19
20
.조각서리태콩밥(5.)
.대구맑은탕(5.6.9.18.)
.차슈(5.6.10.13.16.18.)
.진미채콜라비말랭이무침(5.6.13.17.)
.깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.)
.배추김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/
21
.보리밥
.순두부찌개(5.6.9.10.12.13.18.)
.버섯볶음(5.6.13.16.18.)
.아귀살튀김(5.6.)
.감자부각(5.6.)
.깍두기(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
22
.카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.)
.만떡순(1.2.5.6.10.13.16.18.)
.깍두기(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
556.1/16.1/71.1/7.1
23
.차수수밥
.감자탕(5.6.9.10.)
.달걀찜(1.2.9.)
.비엔나멸치볶음(2.5.6.10.13.15.16.)
.배추김치(9.)
.사과
* 에너지/단백질/칼슘/철
533.6/32.1/241.4/3.3
24
.보리밥
.누룽지숭늉
.꼬들무장아찌
.돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13.)
.두부부침(5.6.)
.마늘빵(반)(1.2.5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
555.1/23.1/175.7/4.4
25
26
27
.혼합잡곡밥(5.)
.배추된장국(5.6.9.)
.주꾸미떡볶음(5.6.13.)
.한우찹스테이크(2.5.6.12.13.16.18.)
.오이김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
536.8/29.4/263.1/4.5
28
.쥐눈이콩밥
.쇠고기무국(5.6.16.)
.시금치무침(5.6.)
.닭살강정(1.2.5.6.12.13.15.)
.배추김치(9.)
.청귤주스(13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
708.2/24.2/192.1/2.7
29
.비빔밥(1.5.6.12.13.16.)
.유부장국(5.6.9.13.18.)
.건파래볶음(13.)
.나박김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
423.8/19.9/211.8/4.1
30
.발아찰흑미밥
.시금치된장국(5.6.9.18.)
.버섯파불고기(5.6.13.16.18.)
.모둠김치전(1.5.6.9.10.16.)
.깍두기(9.)
.대저토마토(12.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
505.2/20.4/231.2/3.5
31
.차조밥
.육개장(1.5.6.16.)
.우엉연근조림(5.6.13.)
.달걀말이(1.5.)
.핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
.열무김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
621.4/24.8/268.4/3.7
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
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