학교소식>학교급식>오늘의식단 : 2021년 9월 급식 정보

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오늘의 식단
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담당자:허미애 문의:031-954-3812

2021년 9월 급식 정보

학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

			1 .기장밥 .누룽지숭늉 .숙주나물무침 .한우찹스테이크(2.5.6.12.13.16.) .오징어실채볶음(5.6.13.17.) .배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 536.5/26.9/131.8/3.3	2 .보리밥 .김치어묵국(1.5.6.9.18.) .오이부추무침(13.) .멘츠까스(1.2.5.6.10.12.13.16.) .애플파이(반)(1.2.5.6.13.) .총각김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 621.3/18.4/193.7/2.9	3 .단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) .오이지무침(13.) .랍스터구이(1.2.5.13.) .깍두기(9.) .레몬에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철 500.4/25.1/477.8/9.3	4
5	6 .검정쌀밥 .버섯수제비국(2.5.6.9.) .연두부찜(5.6.) .깻잎나물(5.6.13.) .등심탕수육(1.5.6.10.13.18.) .배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 577.5/18.2/250.2/7.7	7 .토마토돼지고기덮밥(5.6.10.12.13.) .콩나물국(5.6.9.) .미역줄기팽이버섯볶음 .배추김치(9.) .멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철 432.4/24.8/146.8/2.5	8 .보리밥 .충청도짜글이(5.6.9.10.) .비름나물(5.6.13.) .치킨꼬르동블루(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) .오이김치(9.) .과일주스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 459.9/23/266.1/4.8	9 .현미찹쌀밥 .배추된장국(5.6.9.) .도라지진미채무침(5.6.13.17.) .훈제오리채소볶음(5.6.13.) .총각김치(9.) .찰보리병(반)(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 482.6/22/202.1/2.8	10 .조각서리태콩밥(5.) .육개장(1.5.6.16.) .도토리묵김치무침(5.6.9.13.) .브로콜리감자볶음(5.6.10.) .순살치킨(1.2.5.6.13.15.) .사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 602.3/29.9/167.1/3.5	11
12	13 .발아현미밥 .두부된장국(5.6.9.) .오이토마토무침(5.6.12.13.) .오븐닭갈비(5.6.12.13.15.16.) .배추김치(9.) .사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 357.7/20.6/180.5/2.6	14 .오색찰밥 .우동(1.2.5.6.8.9.13.) .꼬들무장아찌 .새우튀김(1.2.5.6.9.) .배추김치(9.) .멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철 563.3/17/248.9/4.2	15 .기장밥 .닭곰탕(15.) .메추리알장조림(1.5.6.10.13.16.) .올방개묵냉채(5.6.13.) .배추김치(9.) .아이스홍시 * 에너지/단백질/칼슘/철 395.8/25/150.2/2.5	16 .옥수수밥 .감자탕(5.6.9.10.) .오리주물럭(5.6.13.) .연근가마보꼬(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) .배추김치(9.) .시리얼요거트(2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 903.2/42.4/312.7/8.7	17 .고은밥(흰쌀밥) .토란국(5.6.16.) .소갈비찜(5.6.13.16.) .삼색나물(명)(5.) .배추김치(9.) .송편 * 에너지/단백질/칼슘/철 544/23.4/133.3/3.6	18
19	20 추석 연휴	21 추석	22 추석연휴	23 .보리밥 .황태미역국(5.6.9.) .두부김치(5.9.13.) .치즈떡볶이(1.2.5.6.10.13.16.) .가자미살튀김(5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철	24 .밥버거(1.5.9.13.) .국수장국(1.5.6.9.16.) .회오리감자(5.6.) .깍두기(9.) .배 * 에너지/단백질/칼슘/철 627/23.3/287.5/5.3	25
26	27 .오색찰밥 .양배추샐러드(1.2.5.12.13.) .등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.) .배추김치(9.) .단호박크림스프(2.5.6.13.16.) .모닝빵(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 659.4/17.1/111/2.1	28 .비빔밥(1.5.6.12.13.16.) .유부장국(5.6.9.13.18.) .건파래볶음(13.) .백김치(9.) .유기농솜사탕 * 에너지/단백질/칼슘/철 365.5/11.7/211.1/2.9	29 .기장밥 .연두부달걀국(1.5.6.9.) .등갈비김치찜(5.6.9.10.13.) .시금치무침(5.6.) .소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) .임연수살튀김(5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 697.3/38.5/250.6/6.9	30 .차수수밥 .모둠버섯된장국(5.6.9.) .고구마줄기볶음(5.6.13.) .치킨샐러드(1.5.6.13.15.) .배추김치(9.) .대추방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 372.2/25.3/172.6/2.9

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

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